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孕婦春季養生保健注意哪些方面
春季是陽氣生髮的季節，飲食可以調養陽氣為主，以此來保持身體健康。總得來說，還是要保證優質蛋白質和充足維生素的攝入，適量攝入一些豆類、花生等高熱量的食物。春季吃飯時，可以喝點食醋，菜肴中宜拌些蒜泥或薑...
2017-02-20 -
秋分養生保健重點是什麼
秋分養生要注意什麼？9月22日是農曆二十四節氣的秋分節氣，與春分節氣一樣，這一天晝夜長度均等，自此以後則開始晝短夜長。進入秋分節氣後，開始正式進入秋涼季節。那麼，在秋分節氣養生保健的重點是什麼呢...
2012-08-10 -
孕婦秋季養生保健食譜
秋季天高氣爽，空氣乾燥，氣溫逐漸降低，濕度逐漸減少，天氣忽冷忽熱，變化急劇。從營養養生保健角度來說，也是最佳的季節。秋季養生保健不僅能預防秋季的常見病、多發病，而且對人體適應冬季寒冷氣候變化的能力...
2014-09-09 -
孕婦秋季保健養生 四點要注意
孕婦秋季保健注意之防感冒 從炎熱的夏天過渡到涼爽的秋天，可是孕婦可能還沒有來得及做好保暖，就感冒了。秋季保健中，首先要做的就是防感冒問題。氣溫變化大，孕婦的免疫力又下降了，需要注意避免病毒的...
2016-08-17 -
中醫保健與養生
貝瓦資訊-前沿資訊,中醫養生,你們瞭解多少？養生保健,你們知道嗎？更多四季養生等相關內容一起看看貝瓦小編怎麼說吧！ 性命乃人生至寶。永葆青春、延年益壽是人類夢寐以求的美好願望。遵循中醫所指，法...
2014-05-04 -
養生保健品
貝瓦資訊-前沿資訊,男人保健品,你們知道嗎？養生保健品加盟,你們瞭解多少？更多男士保健品等相關內容一起看看貝瓦小編怎麼說吧！ 保健品食品的通俗說法。GB16740-97《保健（功能）食品通用標...
2014-05-04 -
專家解答：孕前保健養生注意些什麼？
幸孕網網友提問：請問專家，在懷孕前的保健養生需注意些什麼? 幸孕網專家解答： 婦女在受孕前的3～12個月，丈夫應保持健壯的身體。一般說來，精神愉快、加強營養是必不可少的。此外，還應適當減少性生...
2009-11-04 -
國藥紫蘇子的4種養生保健的藥方
國藥紫蘇子的4種養生保健的藥方： 1、三子養親湯：白芥子9克、紫蘇子9克、萊蔽子9克，三藥搗碎，用紗布包裹，煎湯分服。祛痰、降氣、消食。治療痰直氣滯證，症見咳嗽喘逆，痰多胸痞．食少難消；慢性支氣...
2017-02-23 -
補益中藥的養生保健功效
補益中藥不僅能夠治療人體由於虛證引起的各種疾病，還能起到很好的養生和保健作用。具體來說，這些作用主要有以下幾種： 提高人體的免疫力 如靈芝屬補益藥，能增加人體內白細胞的數量，加強巨噬細胞的活力...
2017-02-23 -
自我保健按摩是很好的保健養生手段
按摩是物理治療的一種。在祖國醫學養生中，按摩亦被用作保健養生手段。古代稱此為導引、按摩或外功，近代亦有多種稱法，有稱保健功，亦有稱自我按摩或保健按摩。 這種鍛煉是鍛煉者自己用雙手在身體不同部位按...
2017-02-23 -
秋季養生保健的注意事項
從立秋至立冬前，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣。氣候由熱轉寒，陽氣漸收。人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病復發，因此，秋季養生一定要注意以下幾個方面：秋季早晚氣溫變化較大，...
2015-12-03 -
秋季保健養生起居飲食全攻略
現在是夏秋交替季節，天氣由熱轉涼，陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期，是萬物成熟收穫的季節，也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。在這個時候氣溫差異較大，人體免疫和抗病能力下降，稍一著...
2015-11-27 -
秋季養生保健，鍛煉有學問
隨著氣溫的下降，我們已經漸漸感覺到了秋天的腳步。氣候宜人的秋季，讓那些原本因為酷暑而疏於運動的人們又有了運動的興致。然而要注意的是，季節的更替會讓我們的生理機能發生變化，比如會出現秋乏、秋燥等現象，...
2015-11-27 -
夏季女性養生保健禁忌事項
夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其他季節而言，人們在衣食住行方面更應注意養生保健。尤其是女性在化妝、穿衣等方面需要注意的事項更多。1.不多塗化妝品口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中...
2015-08-27 -
秋季夫妻性☆禁☆生☆禁☆活有三寶，養生又保健
此時性☆禁☆愛也應有所注意，在愉悅增情的時候用好“三寶”，能達到養生保健的目的。第一寶：薄被子。秋季天氣漸涼，性☆禁☆愛的習慣要適應溫度的變化，避免著涼。首先，在秋季性☆禁☆愛時，女人可以穿些若隱若現的性☆禁☆感裝扮，男人...
2015-12-01 -
准媽媽孕前保健養生應注意些什麼
備孕的女性們，想要順利生下寶寶，就快點來瞭解下：”備孕前保健養生需要注意些什麼”吧！ 准媽媽孕前保健養生應注意些什麼 婦女有兩次以上習慣性流產或早產者，應把受孕時間往後推移12個月以上。...
2017-03-09 -
孕前保健養生注意些什麼？
婦女在受孕前的3～12個月，丈夫應保持健壯的身體。一般說來，精神愉快、加強營養是必不可少的。此外，還應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活，使精囊中貯存更多的高品質精蟲。避免接觸殺蟲劑、二氧化碳以及鎘、鎳、鋅、汞、鉛等有...
2017-03-12 -
預防冰箱病 日常養生保健不可少
此外，根據福醫學“寒涼傷脾”的理論，為了防止冰箱病的產生，必須重視對後天之本脾胃的保健，主要措施如下： 飲食保健 脾胃最重要的功能就是受納、腐熟飲食，運化水穀精微，為整個人體的生命活動提供...
2017-03-13 -
幼兒夏季養生保健的7大要領
一、提倡孩子多喝白開水 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。...
2017-03-14 -
寶寶保健湯品和秋季養生菜譜（圖）
寶寶補水特別重要，這樣讓人感覺寶寶是水生的，確實寶寶也要水嫩嫩的度過秋季，首先介紹寶寶秋季保健湯品。寶寶秋季保健湯品：1、銀蓮百合羹作用：滋燥潤肺，補脾寧心，是秋季調理身體的佳品。一般小兒可常食。口...
2017-07-03
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1回答
春季有哪些適合孕婦吃的養生保健產品？
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1回答
春季養生保健如何調節情緒？